Approche centrée sur le patient
Une présence attentive et authentique pour accompagner la personne. Elle repose sur l’écoute active, la compréhension empathique et une attitude sans jugement.
Psychologue Clinicienne | 06400 Cannes
Des séances adaptées à vos besoins
J’accompagne les jeunes adultes et les adultes confrontés à des difficultés de vie, qu’elles soient liées au passé, au présent ou à l’avenir.
Mon approche intégrative me permet d’adapter l’accompagnement aux besoins de chaque personne, dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Le cabinet
Un espace serein et sécurisant, pour avancer en toute confiance
Approche intégrative
Une approche qui associe différents outils thérapeutiques afin de proposer un accompagnement adapté à chaque personne, selon ses besoins et son rythme.
Alliance therapeutique
Une relation de confiance, de sécurité et de collaboration, construite progressivement au fil des séances. Elle permet d'avancer dans un cadre respectueux et sécurisant.
Votre psychologue
Parcours clinique, formation et expérience : Qui suis-je ?
J’ai obtenu un Master Psychologie Clinique, Vulnérabilités et Développement du Psychotraumatisme à l’Université Côte d’Azur.
Mon expérience clinique s’est construite autour de l’accompagnement des personnes confrontées à des vécus traumatiques, notamment à l’Institut de Victimologie de Paris et au sein de l’association AJC (accompagnement des violences morales intrafamiliales).
J’accompagne d’autres problématiques, comme les troubles anxieux et dépressifs, le burn-out, le deuil, les difficultés relationnelles, l’affirmation de soi, l’estime de soi et la régulation émotionnelle.
Thérapies
Approches psychothérapeutiques
Thérapie EMDR
L’EMDR est une approche psychothérapeutique qui aide le cerveau à retraiter des expériences difficiles de façon plus adaptée. Grâce à des stimulations bilatérales, les émotions, sensations et pensées liées à ces expériences peuvent s’atténuer. Elle est utilisée dans la prise en charge des traumatismes et d’autres difficultés.
Thérapies cognitives et comportementales
Les TCC s’intéressent aux liens entre pensées, émotions, sensations corporelles et comportements. Elles permettent d’identifier certains mécanismes pouvant entretenir la souffrance, puis de les faire évoluer grâce à un travail sur les pensées, les réactions émotionnelles et les comportements du quotidien.
L’hypnose thérapeutique
L’hypnose thérapeutique est une approche qui permet d’accéder à un état de conscience modifié, naturel et familier, comme lors des moments de rêverie ou d’absorption. Dans cet état, la personne peut accéder plus facilement à ses ressources internes, à ses apprentissages et à des capacités de changement parfois moins accessibles dans le fonctionnement habituel.
Thérapie de soutien
La thérapie de soutien offre un espace d’écoute, de réflexion et d’accompagnement face à des périodes de vie difficiles, de stress, de questionnement ou de vulnérabilité. Elle permet de mieux comprendre ce qui est vécu, de mobiliser ses ressources et de retrouver progressivement davantage de stabilité, de clarté et d’appui dans le quotidien.
FAQ
Questions frequentes
La fréquence est définie ensemble selon vos besoins. En général, une séance hebdomadaire au début, puis un espacement progressif selon l’évolution.
Certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie des consultations. Une facture peut être envoyée après chaque séance.
Oui, il est tout à fait possible de réaliser des séances d’EMDR en visio. Cette modalité est adaptée au travail à distance et je la pratique régulièrement depuis plus de trois ans.
Contact
Coordonnées
Pour une demande de rendez-vous ou une question, envoyez un message avec vos disponibilites. Je reponds sous 24H ouvrees.
- Adresse 3 Avenue de Lyon, 06400 Cannes
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